年3月26日—30日
《女性盆底精细解剖与康复实践》
背景需求
妊娠与分娩是女性的圣职,当女性走过这段特殊而又难忘的历程时,开始承担世界上最伟大的角色——母亲。抚养教育孩子费劲心思,工作家务又不能懈怠。“革命的本钱是身体”,而妊娠后对女性身体的改变如同一场地震。很多期待“自然恢复”的产后女性,在为生活奋斗的过程中,发现了很多之前没有的现象:比如腰痛,大笑或咳嗽时不自主漏尿、身材走形,还有难言之隐(产道松弛、性交痛)、骨盆疼痛、尾骨痛等烦恼。
盆底功能障碍的主要病因有哪些
1.妊娠及分娩损伤
2.腹压增加,如慢性便秘、咳嗽、打喷嚏、长时间进行举重等增加腹压的训练
3.先天发育异常
4.衰老,卵巢功能减退导致雌激素分泌减少,使盆底支持组织薄弱、松弛
5.营养不良,营养严重缺乏可导致肌肉萎缩、盆腔内筋膜松弛,失去对子宫、阴道及尿道的支持作用。因营养不良造成子宫脱垂、压力性尿失禁者,常伴有胃下垂、腹壁松弛等症状
常见的盆底功能障碍有哪些
第一,子宫脱垂
患者自觉腹部下坠、腰酸,走路及下蹲时更明显。轻度脱垂者阴道内脱出物在平卧休息后能自行还纳,严重时脱出物不能还纳,甚至整个子宫脱出到阴道口外。
第二,压力性尿失禁
是指在不合适的时间增加腹压时会有尿液不自主地自尿道外口渗漏,被形象地称为“社交癌”。症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿。常见原因为盆底肌松弛,膀胱颈和尿道近端过度下移,尿道括约肌功能障碍。
第三,女性性功能障碍
盆底肌肉对维持正常性功能有着重要的意义。盆底肌松弛,导致性生活时阴道与男性生殖器之间的摩擦力减小,“紧握感”是性生活满意的关键,缺乏紧握感会影响性快感。如果阴道宽大无力,会影响“紧握感”,有人比喻为一列疾驰的列车通过一个宽大的隧道。
第四,阴吹
盆底肌、筋膜损伤,张力减退,使得阴道周围的承托力减小,从而使得阴道前后壁不能密贴而形成空腔。盆底浅层肌损伤使得阴道口开张,不能遮盖阴道,使得空气能进入阴道内。当阴道形成负压(如仰卧、吸气、同房等)时,空气即进入阴道最深处(穹窿部),当起身或增加腹压时,空气即从阴道排出,并发出响声。
第五,臀部痛、阴道痛及阴道痉挛
近年来发病率逐渐升高,与患者孕前因不正确的坐姿、站姿等脊柱骨盆变形相关,孕期由于腹部向前突起,使得腰椎顺应性前突,使得骨盆前倾及前移。
骨盆变形的恶性循环,导致盆底肌(尤其以梨状肌为甚)被压迫水肿,卡压于坐骨大孔,并进一步压迫坐骨神经,使得患者孕晚期及产后可能出现臀部剧烈疼痛,下肢发麻,同房时阴道疼痛,这实际上与梨状肌综合征相关。
课程内容
为培养更多的专业人才改善以上问题,脊近完美朱国苗博士将于年继续开展“女性盆底精细解剖与康复实践”课程。旨在让每个产后女性都能得到科学的专业指导和康复,重获骨与关节、神经肌肉、盆腔器官、血管正常结构,恢复腰椎-骨盆-盆底正常功能,终生拥有健康的盆底,享受高品质的生活。本课程既有骨与关节的错位矫正,也有肌与筋膜的松筋强肌,还有盆腔脏器的精准调理,更有神经控制的电刺激和生物反馈。专家介绍
脊近完美康复中心属于国内较早重点