大家有没有过这样的经历？
坐久了突然站起来，感到臀部又酸又麻，
甚至无法站立，需要缓一缓才能直起身体。
翘着二郎腿悠闲看剧，
过会发现大腿后侧有放射状的麻胀感。
臀部疼痛症状明显，按照腰椎间盘突出治疗，
效果却不明显。。。。。。
这些情况，很有可能是梨状肌综合征！
什么是梨状肌综合征？
梨状肌是一块形似梨，十分微小但很重要的肌肉。位于臀区中部，位置较深，它起自骶骨前，连接到股骨大转子的顶部，坐骨神经在经过坐骨大孔时行于梨状肌下方。主要功能是帮助你完成外旋外展髋关节，以及维持骨盆稳定。
提到梨状肌，必须
