梨状肌综合征为长期坐位造成的一种疾病,所以腰腿痛可不一定就是腰椎出了问题,还要注意一下是否是梨状肌综合征。
什么是梨状肌综合征?
梨状肌综合征又称梨状肌损伤,梨状肌发生损伤、痉挛、变性以致坐骨神经的梨状孔出口狭窄,从而使通过该孔的坐骨神经和其他骶丛神经及臀部血管遭受牵拉、压迫并产生相应的临床症状。
症状
1.典型症状为臀部疼痛、麻木,久坐或者久站后疼痛加重,活动后可有部分缓解;
2.患者出现腰臀部及下肢后外侧放射性疼痛、活动受限,甚至导致臀部及下肢的肌肉萎缩、跛行等;
3.严重时无法正常行走,或者行走一段距离后剧烈疼痛,需要休息片刻后才能继续行走。
那些人容易得梨状肌综合征?
1.办公族、伏案工作者,长期姿势不良如翘二郎腿、叠腿坐、长时间蹲坐等,由于长期固定姿势压迫梨状肌导致此病发生;
2.长期站立及行走的人群,如教师人群、超市工作人群、服务接待人员等,由于梨状肌长期使用过度收缩或痉挛导致此病;
3.运动不当人群,髋关节动作过度,拉伤梨状肌,导致肌肉痉挛;
4.有臀部外伤人群,由于外伤出血,组织粘连,瘢痕形成,从而导致此病发生。
当出现腰腿疼时,大家下意识会认为自己的腰是不是出了问题,照着腰下手治疗,开始休息养腰、贴膏药、推拿、拔罐、艾灸等,治疗医院就诊,不仅浪费时间金钱,还多受了疼痛的折磨。但有可能你的腰腿痛是梨状肌和它周围的结构改变所造成的,当出现不适症状时,一定要及时就医,明确病因,以免延误病情或错误治疗。