{来自于共修姐妹的洞见与疗愈}
《女人身心疗愈地图》读书共修社离正式开始读书共修还有几天的时间,在这之前,我鼓励每一位姐妹在这趟旅程开启前做一个下定决心静心。给自己一个明确意图。让潜意识开始去工作。在这个过程中,就开始有很多的搅动了,有些姐妹身上开始经验了内在的洞见和疗愈,为了可以让更多女性朋友受益,征得群里姐妹的同意,将这些分享出来。感恩,感谢!01
你不知道原来你身体里藏着这么大愤怒昨天(22号)有一个姐妹分享她的意图:“我想让自己更性感,更快乐,有力量,活出自己的力量。这个案例的主人公看到后,也试着下这样的意图,但是发现自己说“我想让自己更性感”这句话,是有一份阻碍的,紧接着,身体就颤抖就来了…。她感觉里面有一个大的愤怒,像狮子一样要吼出来的气。感觉今天的这个愤怒是全新的,感觉脚上的细胞都在支持这份愤怒。同时又感觉骨盆很想被抚摸。在这个中间我鼓励她去把那个愤怒释放出来。由于她有静心的基础,她知道如何做动态静心释放这个愤怒。一个小时后,她回来再跟我们分享说“性感娇媚撒娇,再看这些词的时候,觉得好喜悦。第三脉轮转得好有力量感”。我问她刚才你做了什么,会有这样的感受。她说刚才去楼顶把愤怒喊出来了。之后感动,泪流下来。今天(23号)下午她再跟我们分享说“很神奇,我今天跟美国同事电话会议,发现我用英文陈述观点的自信也提升了”。02
身体里压抑的负能量在清理(注:原文