我们常常明知“气大伤身”，但遇到不愉快时，还是会大发雷霆。其实，你的每一次生气，对身体来说都是一次地震，在瞬间对身体产生巨大影响，和不可逆的损伤：14种病，8大器官受损……
生气能气出14种病乳腺增生
很多女性都有乳房胀痛、乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关；产后心情不好，容易发生乳腺炎；中老年人更可能引发乳腺癌。
头晕头痛
有时候一气之下就会面红目赤，头胀头痛，甚至引发脑出血，猝然昏倒不省人事。
中风脑梗
人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会马上引起心动过速、呼吸急促，血压波动，严重的可能引起中风。
血糖升高
对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制不住不良情绪，以免加重病情。
胃部溃疡
生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
脸长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样一来心跳更不规律，也就更致命了。
甲状腺结节
生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。同时，甲状腺结节、肿大、甲状腺肿瘤的发生，也与爱生气有密切关系。
免疫力下降
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体免疫力下降。
肺癌
很多人并不知道爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。
胸闷气短
生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，总觉得闷，想要开窗透透气，哪怕只是开一条小缝都好。
排便失常
有的人一生气、紧张就便秘，或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。
心脏病
人一旦生了气，交感神经长期太过兴奋、高度紧张，会导致心脏负担过大，心率加快，甚至产生心律失常。长此以往，心脏则会受到损害，导致意外心脏事件的发生。
血压升高
不良的情绪可使血压升高。尤其是老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时，很可能诱发血压突然升高，严重可导致脑卒中、心力衰竭、合并冠心病心肌梗塞、猝死等。
生气后器官变化心脏血流增加一倍
研究发现，生气时心脏血流比平时增加了一倍！生气时心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作，这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。
肝脏比平时大了一圈
生气后，最先伤的就是肝脏！所谓“气大伤肝”，如果经常生气，就会出现肝病、甚至是肝硬化。也有研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。而在中医看来“怒伤肝”，生气导致肝气郁结、肝胆不和，很多人生完气后都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。
免疫系统罢工6小时
生气也会损伤免疫系统？没错，人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着，作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。我们生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素，这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。所以生一次气，免疫系统罢工6小时毫不夸张。
生气时肺泡不断扩张
很多人在最生气时肺部会疼，这是因为生气也真的会伤肺。人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张，没有时间收缩，所以很多人肺部会疼。这也是为什么常会有人在生气时说“肺要气炸了”。
所以很多人常说的一句话“心痛的无法呼吸”，其实不是心，而是“肺痛的无法呼吸”。
生气时肠胃功能紊乱
你生气时，胃也会生气！这是因为胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。
生气后乳房出现肿块
很多女人生气后乳房会出现肿块，这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝造成的，也和生气有着密不可分的关系。另外，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，也是导致乳房肿块发生的重要原因。
生气时甲状腺变甲亢
生气时会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官，当你感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了，久之就会引发甲亢。
一生气皮肤会长色斑
医学人员分析，当人生气时血液大量涌向脸部，这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。
爱生气多吃这几种食物橘皮
把橘皮洗净晾干，同茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。做菜时也可以放几片，解腻开胃。
白萝卜
鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥。还可止咳化痰、消食利膈。
山楂
山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐也有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。
玫瑰花
用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，单是闻着清甜的花香，心情也会好很多呢
关于周氏正骨针灸培元疗法实用研修班的通知
为了弘扬祖国的中医文化，培养更多的中医技术人才，同时推广中医绿色疗法，提高国民健康，服务更多的患者，为此，医院特举办"周氏正骨针灸培元疗法"临床实用高级研修班。
关于老师介绍：
周仁鲁，周氏正骨培元疗法创始人，从事正骨针灸二十余年，先后荣获感动淮北、淮北好人、十大见义勇为先进个人等荣誉称号。03年发表的健康疗法—周氏整脊特色疗法论文，被多家医学媒体相互转载，并用自己的一双手、一根针治愈无数被病魔折磨的患者。在家乡大力开展公益培训活动，培养学生两千多人次，弟子几十名，深得广大学员的信任和支持。
1.关于疗法介绍
周氏正骨培元疗法是周仁鲁先生创新的一种新疗法，在中医理论的基础上，汲取众家专长及自已的多年实践、总结和创新的一种安全、易学、高效、无痛苦和立竿见影的治疗方法。目前，各家各派针法、手法均以止痛为目的，而忽视患者自身元气不足。固本培元是我国古老的哲学思想。元，本，是根本，元神的意思，即基础。固本培元即巩固根本，培养元神的意思。《易经》目；“天行健，君子以自强不息”。中医认为天人相应，人体也应像天体运行那样气血昼夜流行不息，则生命健而有力，不生疾患。中年人由于新陈代谢功能逐渐减弱，排泄功能日益降低，废物停留体内，势必造成气血流行阻滞，影响健康。“固本培元”能促使机体气血流畅，消除代谢产物，使脏腑、气血恢复和维护正常的生理功能，保持动态平稳，是十分有效的治疗方法。总之，“固本培元”是传统中医学理论的精髓。
2.疗法特点：周氏培元疗法有两大特色
手法特色：
周仁鲁从事临床中医正骨针灸20余年，拜师学艺，博采众长，在东方道家柔性正骨的基础上研究一套速治颈、肩、腰、腿关节痛的纯手法。
本手法优点：
不暴力、不蛮力；
一般几分钟乃至几秒，致筋柔骨正气血通，倍感轻松；
巧用杠杆力，患者自身发力或辅助患者发力；
零基础，不记穴位，一学便会。治愈了无数例疼痛患者，深受广大患者及同仁的赞许。手法轻、柔、稳、准，让患者在享受中祛除病灶，且疗效持久。
针法特色：
用最小的针，治疗最大的病!用最小的痛感，解除最大的痛苦！用最简单的方法，治愈最复杂的疾病！首先依据不同疾病，找到相应的病灶和反射区即疾病的源头，运用十二时辰针刺法（只用一针）和二十四节气针刺法（用针三至六根），能迅速止痛，直达病灶，祛除病魔。针灸的同时加以培元固本，让患者气血充盈，让健康的气血营养受伤或病变的组织，达到一个长效自治自愈的目的。
3.疗法适应症：
骨伤科：颈椎病，肩周炎，腰椎病，坐骨神经痛，强制性脊柱炎，股骨头坏死，各种风湿，类风湿等。
妇科：月经不调，子宫出血，崩漏，乳腺增生，乳房肿块等。
男科：阳痿，早泄，遗精，前列腺，尿路感染等
内科:头疼，发热，咳嗽，哮喘，心脏病，各种急慢性胃肠炎，腹泻，便秘，肝炎，胆囊炎，失眠抑郁，高血压，糖尿病，肾炎等
四、教学内容：
周氏培元疗法是治人而不是治病，整体气血好了，脏腑功能就恢复了，经筋得以濡养，筋正骨自直！如此而已！
本次培训的内容有：针灸绝密心法，密传针灸口诀，心法和针融合，针感随心传。
周仁鲁《周氏正骨整脊培元疗法》现场视频
联系人：何老师（北京看白癜风哪里治疗最好北京看白癜风专业医院
