夫十二经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起,学之所始,工之所止也,粗之所易,上之所难也。
——《黄帝内经·灵枢经·经别》
9月17-18日9:00-17:00深圳市福田区百花二路新天地商城4楼希瓦瑜伽百花馆导师简介
明晓老师
瑜伽师手法师
受过名家专业中医手法训练。数学硕士、大学英语教师,曾获得美国九所大学的统计学博士录取通知书,最终在经络领域里(瑜伽与手法)找到自己的位置,将经络手法应用到瑜伽教学中,将主动练习与被动手法有机结合来解决身心问题。长期为企业家、知名企业等提供个性化身心平衡课程。在实战中凭借精准的中医手法与瑜伽体式帮助很多人重新获得身心灵的健康。
年起于上海开始教授瑜伽与经络课程,并多次于上海、北京、广州、深圳、天津等20多个城市以及寺庙等开办经络、瑜伽、易经、曼陀罗等培训课程。中国瑜伽在线特约教师、整全瑜伽学院高级导师。上海、湖南、山东等瑜伽大会导师。课程理论体系完备,实用性很强,以经络载道。有趣、有料。
课程内容介绍
☆正经与奇经
☆任脉/督脉/冲脉/带脉
☆(水)膀胱足太阳之脉/肾足少阴之脉
☆(木)胆足少阳之脉/肝足厥阴之脉
☆腰腿手法
☆经脉相关瑜伽体式
课程安排
9.17▎Day1上午9:00-12:00
经脉与经筋是一个概念还是两个概念?为什么膀胱经是人体最长的经脉?为什么膀胱经有双行线?如何运用背部输穴的概念来解决身体的疼痛?与膀胱经相关的肌肉有哪些?
●理论:经络系统之经脉与经筋
●理论:膀胱足太阳之脉
●理论:足太阳之筋
●理论:感冒与膀胱足太阳之脉
●理论:背俞理论
●肌肉:斜方肌/竖脊肌/臀大中小肌/梨状肌/
●手法:腰腿相关手法
●体式:膀胱足太阳之脉相关瑜伽体式
9.17▎Day1下午14:00-17:00
经脉与经筋是一个概念还是两个概念?为什么膀胱经是人体最长的经脉?为什么膀胱经有双行线?如何运用背部输穴的概念来解决身体的疼痛?与膀胱经相关的肌肉有哪些?
●理论:经络系统之经脉与经筋
●理论:膀胱足太阳之脉
●理论:足太阳之筋
●理论:感冒与膀胱足太阳之脉
●理论:背俞理论
●肌肉:斜方肌/竖脊肌/臀大中小肌/梨状肌/
●手法:腰腿相关手法
●体式:膀胱足太阳之脉相关瑜伽体式
9.18▎Day2上午9:00-12:00肝胆相照在经络上是如何体现出来的?乳腺、卵巢相关问题与肝经有关吗?早睡的意义是什么?瑜伽体式的各种侧伸展主要练习哪些经脉?偏头疼与哪些经脉相关?
●理论:肝足厥阴之脉
●理论:足厥阴之筋
●理论:胆足少阳之脉
●理论:足少阳之筋
●手法:乳房问题相关手法
●理论:肝臟的作用
●体式:肝胆经相关体式
9.18▎Day2下午14:00-17:00经脉在全身的分布有没有规律?为什么十二正经的名称前面都会有阴阳的字样?三阴三阳在表示什么?膝盖问题的根源在哪里?我们的先天之本是什么?腿部的练习为什么更有意义?
●理论:经络框架、经络分布特征、经络走向特征
●理论:中医五行内涵
●理论:中医三阴三阳框架
●理论:肾足少阴之脉
●理论:足少阴之筋
●理论:肾臟的作用
●体式:脊柱与膀胱经
●手法:膝关节治疗详
课程费用
1.新学员:元
2.早鸟价:元(前10名早鸟价元,11-20名后后恢复原价元)
单天课:元
3.老学员价格:元(参加过明晓2日课程及以上)
单天老学员:元
4.复训价格:元(参加同一个内容板块的学员,一年复训次数不超过两次)
注:费用交纳后不予退还,可转让或用于下次培训,有效期一年;开课前一周不接受退名额,但可以转让。
报名以付全款为有效,如您已经决定报名,请您付款汇至
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