◎脊柱支撑着身体
我们的身体是由总共约多块骨骼构成的。其中,脊柱作为支撑身体的最大支柱起着非常重要的作用。脊柱是由称为椎骨的骨头一块一块依次重叠构成的,在各椎骨之间隔着称为椎间盘的软骨,它的作用是缓冲脚下传来的冲击。我们一会儿站、一会儿坐,采取各种各样的姿势,脊柱也随之柔软的活动。◎脊柱也在呼吸脑:脊髓等都浸泡在称为脑脊髓液的液体中。这种液体滋养着大脑、脊髓是非常重要的营养源。滋养细胞的液体在人体内循环,为细胞输送氧气、营养,将细胞产生的废物带走,周而复始。与此相同,脑脊髓液也在脑与脊柱中循环。在脑脊髓液的循环中起到一定作用的是脊柱的弯曲。我们呼吸的时候,脊柱随之伸直、弯曲,反复进行。脊柱的这种前后运动使脑脊髓液流动,起到泵的作用。随着由呼吸引起的脊柱的活动,新鲜脑脊髓液一直在脑、脊柱中循环,向脑髓提供营养。呼吸是吸进氧气,吐出二氧化碳。脊柱也在不停的呼吸。一旦脊柱歪斜就会生病◎脊柱与内脏有密切的关系脊柱的作用不仅是支撑身体,脊柱与内脏也是相连的,对内脏的功能也有重要的影响。之所以这样说,是因为内脏的功能是由与脊髓神经相连的交感神经和副交感神经控制调整的。虽然,我们没有明显地意识到,当我们的心脏、胃、肠等内脏每天都在有序地工作着。这就是接受大脑指令的交感神经和副交感神经在起作用。但是,如果脊柱歪斜,交感神经和副交感神经受到压迫,那么正常的功能将受到损害。内脏的各种各样的疾病就产生了。◎也有保护身体的脊柱歪斜一方面,脊柱歪斜即姿势的不良会引起内脏疾病。另一方面,由于有内脏疾病,姿势也会变得异常。例如,饮酒过量时,右肩向下斜。这是为了使疲劳的肝脏得到休息,无意识地采取了这种姿势。再如患支气管哮喘的人,老是躬着背。这也是为了伸展胸廓,使肺的呼吸更容易,保护自己的身体。脊柱的歪斜绝对不是什么好事,但是由于疾病、身体状况不良,身体为了保持平衡而发生的脊柱歪斜也比较常见。◎脊椎歪斜后如何致病?脊椎歪斜后,并非立刻就生病。很多疾病在出现症状之前都有一定的过程。脊柱歪斜即姿势歪斜后,为了保持这种姿势,全身肌肉的用力方式也发生改变,即肌肉紧张形成新的平衡。控制肌肉感觉的神经感知到这种异常后,肩膀酸痛、腰沉、懒倦、头发沉、疲劳不堪等症状就出现了。这些症状告诉我们,身体内部发生异常,可以说是一种警告。如果无视这些警告,不久脊髓神经的功能就会降低,内脏功能也会出现障碍,最后导致内脏本身受伤害。◎脊柱歪斜的原因是什么?脊柱歪斜的原因是多种多样的,如事故、内脏疾病、营养的不平衡等等。但是,最多的是由于职业、习惯等方面的原因,长期保持一种特定的姿势造成的。例如,站一整天的工作或坐一整天的工作,还有像教师那样,总是要抬起一只胳膊在黑板上写字。此外,有的人习惯固定的跷某一条腿,有的人习惯左肩或右肩挎包。这些破坏平衡的行为、习惯造成肌肉紧张的不平衡,脊柱也因此歪斜。反言之,在日常生活中保持身体的平衡,可防止脊柱歪斜,预防疾病,有利于保持健康。◎由此可知脊柱的健康度健康的脊柱有两个条件,其一是骨质好。骨骼的主要成份是钙,健康骨骼其钙的密度高、非常结实。若出现老化,运动不足,激素平衡紊乱等情况,骨骼就会变得像搓脚石那样,密度低、有很多空隙。这时,稍稍一点压力就会造成骨折。脊柱也会因不堪体重的压迫而断裂(称为压迫性骨折)。骨质好不好,可以通过X光进行检查,也可以进行骨密度测定。脊柱健康的另一个条件是脊柱不歪斜,这里介绍一种简单易行的自我检查方法:脚尖并拢站立,不用力,闭上眼睛站一分钟。一会儿身体开始前后左右晃动。晃动越大,则背脊歪斜越严重。一位刚刚结婚的少妇腰痛、大腿后痛、大腿根痛已经有几个月了,到处治疗,腰部椎间盘轻微的膨出,多数医生建议手术。公公、婆婆、妈妈一块儿从外地来京治疗,非常焦虑。经查腰骶角度过大,生理曲线不连续,有明显的梨状肌综合征伴随压迫坐骨神经等。经过拍片、诊断,矫正骨盆,明显好转。北京看白癜风医院哪个最好怎样治好白癜风