整脊医学认为，人体所有软绵绵的组织与器官能“挂”得起来，全靠骨骼系统的帮忙，而骨骼系统的支架，全在脊椎骨。
神经从由脊髓通过椎体间的空隙走出来，一旦脊椎体发生移位，或产生压迫或甚至周围肌肉，韧带组织紧张，都会直接影响通过的神经，间接引起神经供应的末端器官，肌肉或分泌腺体，从而导致整个人体的疾病丛生。
什么是整脊疗法？整脊疗法，又称“脊柱(定点)旋转复位法”，是以分筋弹拨、按压疏理等整复手法作用于脊椎背膂，以促进督脉气血和畅，使病椎恢复正常，从而治疗脊椎伤损等疾病的一种方法。
什么症状适用整脊疗法？整脊疗法对损伤性脊椎病变，如常见的颈椎病、腰椎间盘突出症、某些损伤性截瘫等均有较好的疗效。有些病人甚而能收立竿见影之效。
此外，对由脊椎病引起的高血压、心律失常、脑外伤后综合征、视力减弱或失明、耳聋等疾病也可在整复过程中获得一定的疗效。
对颈椎病、外伤后头晕、脑外伤后综合征、耳目失聪及肩臂疼痈麻木等表现为头、面、颈、臂部位症状为主者，应在颈椎段检查和确定病椎部位，并施以相应的整复手法。
对心律失常、胃脘痛、肋间神经痛，腹泻等表现为以胸、腹部症状为主者，应在胸椎段检查和确定病椎部位，并施以相应的手法。
对腰痛，下肢疼痛麻木、大小便障碍等患者，检查及整复手法应侧重于腰椎段。
中医有句古语叫：“养生先养骨，养骨脊椎始！”
中杏国医馆郭明瑞专家提醒您
1、不要长期保持同一姿势。
久坐者尽量保持在45分钟左右的时候起来活动一下，长期站的人也要适当坐一下。不要半坐半躺在沙发或床上。
2、不要着凉。
尤其是在季节转凉、夏季开空调室温很低时候，寒气的进入会导致脊椎韧带损伤，血液循环受阻，肌肉也变得僵硬，从而损伤脊椎。
3、动作幅度不宜过大。
动作幅度太大，易导致脊椎严重受损，脊椎需要我们温柔的呵护。如拿重物时最好先下蹲然后再拿起，剧烈运动前记得一定要做好热身哦！
脊柱与身体健康息息相关，脊柱是健康之本，亦是百病之源。脊椎是养生的重中之重！
郭明瑞中医学硕士，执业中医师，中级讲师
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江苏省残疾人训练中心康复治疗医师，南京自然医学会健康管理专业委员会委员，从事中医针推临床和教学十年。
：整脊治疗青少年及成人脊柱侧弯（轻度）、胸椎小关节紊乱、骶髂关节错位引起的长短腿等关节错位疾病；针推治疗落枕、颈椎病、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肩周炎、退行性膝关节炎、网球肘、梨状肌损伤综合征、阔筋膜张肌炎、踝关节扭伤以及各种运动损伤等多种伤筋病；针灸治疗黄褐斑、面部痤疮、面瘫、慢性胃炎、便秘、慢性盆腔炎、失眠、中风后遗症以及肾阳虚引起的手足发冷等内科疾病。
：周二、四晚17;30-19:30，周六下午
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