我在前面一篇文章里有写到这位朋友，她这几年来饱受骨盆不正、长短腿、腰椎颈椎的影响。今天是她来第三次康复，前面两次康复效果显著，骨盆不正和长短腿已经完全解决，并且由此带来的症状也改善很好。
医院看，都无果，这其实也是很多朋友经常会经历的！
医院解决的问题更多是在结构上、在片子上比较严重的；但是没有到手术地步的，症状却比较医院更多是不管的，认为问题不大，甚至心理问题，这是因为你没有找对地方！
我接触了这么多身体有问题的朋友，其实更多的是身体有了问题，然后自己才会各种担心；但身体逐渐恢复，越来越有信心，自然会恢复好的心理状态。当然，积极阳光的情绪也会很有利于康复过程，我可以帮你找到信心！
运动康复，可以帮到你
在这里，和大家说一下，运动康复其实不只是通过动作训练来康复，它还包含康复手法技术、骨骼肌肉的调整等等，总之它是一个大的概念，主动康复训练与被动的各种手法相结合，达到整体康复的效果。上一篇文章在这里，她第一次的部分康复内容我拍了视频，感兴趣的朋友可以查看：康复案例分享01
腰间盘突出、骨盆不正、腰疼、颈椎疼、左腿短1.5cm的康复方法
她第二次来康复时，我也拍了视频，答应发给大家的，现在来了！好的，你学会了吗？
接受咨询和预约康复（运动损伤/疼痛/术后康复/脊柱侧弯体态，面诊或远程指导），我的
