近日,一则题为“英国媒体公布男人长寿秘诀13个怪招”的微博被转发多次,其中“钱包别放在屁股后”的说法引发了网友的热烈讨论专家表示,厚钱包、手机等长期放在屁股后的口袋,或可导致“梨状肌综合征”,从而引起腿部疼痛
专家提醒,平时要注意预防“梨状肌综合征”办公室一族不要长时间坐着不动,每隔1小时站起来喝杯水、远眺5分钟,或者做一些伸展活动;其次,不要坐矮、硬、凉的凳子,且坐下后不要跷“二郎腿”;此外,有条件的可以常按摩臀部肌肉或常洗热水澡如下肢出现不明原因的酸麻无力或疼痛,要加以重视,及时就医
不少男性习惯将钱包或手机放在裤子后面的兜缝匠肌里但近日,一则转发量达2000多次的“男人长寿秘诀13个怪招”的微博中,第一条就是“钱包别放在屁股后”昨日,记者向专家进行求证得知,该说法并非没有道理
本文来源:东北新闻网
市一院骨科医生吴志权介绍,人的臀部深处有一块锥形的扁平肌,叫做“梨状肌”,用以协助双腿活动“梨状肌综合征有原发(先天因素)和继发两种,而85%的患者是继发的,寒冷刺激、硬物压迫等都可能导致发病在理疗方面,梨状肌综合征还有‘钱包神经病’之称”
此外,吴志权还告诉记者,跷二郎腿、长期坐在又硬又冷的板凳上等会刺激肌肉痉挛、压迫坐骨神经的动作,都有可能导致梨状肌综合征长期坐着办公的男性和习惯蹲坐着洗衣服、择菜、喂小孩的主妇等,都很容易患上这种病
记者夏超群
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