这种问题在女性里特别常见。临床中常见的是由于髋关节失稳，不在正常的轨道上滑动导致的摩擦音。在这里面最常见的是髂胫束的结构与股骨大转子产生的摩擦。髂胫束是人体中最长的一块腱行结构，上方连髋关节；下方越过膝关节，止于腓骨头上方的位置，跨过两个关节。在上方连着两块肌肉，前方连阔筋膜张肌；后方连臀大肌。
常见人群：长跑、长时间越野跑、长距离自行车这些人会产生髂胫束的紧张。现实中很多女性不做这些运动，也会出现这种问题。
第一种情况由于本身姿态排列问题，比方女性易扣脚，小角度的翘二郎腿、下蹲时扣脚这种动态的动作都会造成骨性的偏离，加上臀中小肌力量薄弱，本身关节稳定性差。
第二种情况是股骨大转子比较突出，因为女性骨盆本身比男性宽。生活中更多的不是长跑的女性有问题，检查这种情况，往往会出现软膝的情况，跳跃下蹲这种动态的动作的时候膝关节出现内扣情况，骨盆过宽易有这种情况。
处理方法：
1、放松阔筋膜张肌、髂胫束，让紧张的组织得到张力的释放。
2、激活臀中小肌，臀中小肌对于髋关节稳定非常重要的一块肌肉，在步态、走动、跑步、跳跃，臀中小肌的力量对于维持下肢动态稳定和力学起到非常关键的作用。
另外，髋关节的整体的动态稳定性需要强化。
无论哪种情况，还有一个要考虑髋关节的运动轨迹的问题，特别是动态的运动轨迹问题，这两个问题排除掉，还有一个问题要北京治白癜风比较好的医院是哪家北京白癜风能治好吗
