突然发现这代年轻人都带有自愈功能，作为一个成年人，自愈似乎成为了一种必备技能。
有人说现在的年轻人都太容易崩溃了，一点小事就能抑郁，一个瞬间就会觉得很难，会想哭。
其实有时候一些事就像一个阀门一样，把积攒的所有的情绪一下子爆发出来。
而这个阀门就是一些微不足道的小事，甚至是一些无关痛痒、莫名其妙的事，但就是这些小事才最容易让人崩溃。
因为把水打翻，不小心把米撒了一地，突然崩溃；因为客户临时改期，因为朋友的玩笑话而崩溃；因为食堂阿姨搞错了饭菜，因为摔了一跤，关不上冰箱的门，膝盖碰到了桌角而崩溃……
看起来是小事，其实它是一根导火索，引爆了情绪，就一发不可收拾。
而这背后的原因，或许很深沉，对于很多人来说，太多难处和压力是无法言表的，也许只能通过这样的小事来表现出来。
所以说我们都很容易崩溃，但我们都可以靠自己治愈，无论有多大的困难，都能在崩溃之后又重新振作起来。
曾经有多少个瞬间想哭，却又硬生生的憋了回去，我们都明白要自己面对生活。
在职场类节目《令人心动的offer》中，何炅曾经说过，不管你的情绪有多么低落，也不要在你领导面前表现出来，他不是你的家人，你可以向你的家人和同事去诉说，也可以自我消解，但不要向领导展现你脆弱的一面。
身在职场的年轻人，无时无刻都有各种压力，面对这些压力，我们只能靠自己消化，学会迎难而上，哪怕有再多的不满，受到再多的不公平，也要有治愈自己的能力。
当我们离开了职场，回到家里的时候，也大多不愿把自己的工作压力带到家庭中来，每一个成熟的年轻人都会把门里门外的事分开来，能自己消化的事，连提都不愿意提。
同样的在生活当中遇到的难事，我们更不会在工作中提及，表面看似波澜不惊，也许在前一天夜里还和妻子大吵了一架。
众所周知，这代年轻人的压力非常大，面对时代给予的压力，每个人都磨练出了一种自愈的技能。
生而为人谁都不容易，我们每天都在努力的生活和工作，有的是为了赶上别人，有的是为了自己过上更好的生活。
因为我们都明白，如果不那么努力，将会被生活抛弃，都说比你优秀的人还那么努力，我们就没什么理由不努力。
努力没有错，但我们不必过分努力，有时候想一想，是不是因为太过拼命，有太多的梦想，才有那么大的压力，才总是容易崩溃。
虽然我们都有自愈功能，但真的不需要那么努力，如果感觉到喘不过气来，感觉到随时都能倒下，那何不让自己歇一歇？
如果想要哭泣，想要流泪，想要放肆一回，那么就给自己一个机会，我们真的不必强迫自己压抑情绪，偶尔的放松和崩溃才能更好的治愈自己。
希望我们每个人都能活得轻松一点，自在一点，不需要再那么强大，不需要再过一种睡前疗伤，醒来后又伪装坚强的日子。
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文/简爱的窗户图/Pixabay
作者简介：土生土长的南方姑娘，用朴实的文字写走心的文章，与你一起谈情感谈成长
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