一般骨科术后，康复师都会让病人们首先 最常见的预防血栓的方式是术后麻醉反应一旦消失，就立即进行踝泵练习，即踝关节有节奏地来回做背屈、跖屈，这样有利于下肢的血液循环而又不影响手术部位。常见于膝关节术后，如前后交叉韧带重建术、全膝关节置换术、髌骨脱位矫正术等等。肩关节术后的患者做握拳练习，有节奏地进行攒拳、松手的运动，也相当于泵的作用来运输远端血液。
但往往很多患者在术后并不能坚持或忘记做踝泵练习，尤其是全膝关节置换术的患者，均为老人，术后疼痛、肿胀等情况较严重，只愿意在病床上休息而不愿意动，这样便很容易诱发血栓形成。还有就是膝关节术后早期行走过多，下肢长时间处于下垂位，血液不回流，淤积在下肢，也是形成血栓的重要原因之一。除了嘱咐患者做踝泵以及早期避免行走过多的方式，还有其他的辅助手法，例如利用肌内效贴的力学原理来预防血栓。肌贴准备方法一适用：久坐久站前的预防性贴扎，或于下肢沉重感及肿胀症状出现时贴扎，可搭配直腿抬高及脚踝的辅助运动。贴扎目的：改善肿胀。贴扎示范1.消除下肢肿胀贴布摆位：俯卧，足踝正中姿势。贴布形状：I形螺旋贴布。贴法：贴布基部固定于膝关节后侧，尾端贴布以自然拉力环绕小腿贴上。方法二适用：小腿痉挛疼痛者，可连续贴扎直至症状解除。贴扎目的：引流淤积在下肢的血液，放松腓肠肌，矫正浮凸血管处的筋膜。贴扎示范1.淋巴引流贴布摆位：膝伸直，踝背屈至最大角度。贴布形状：四爪散形贴布。贴法：贴布基部固定于膝关节后侧淋巴结处，尾端贴布以自然拉力包覆小腿后侧贴上。2.腓肠肌放松贴布摆位：膝伸直，踝背屈至最大角度。贴布形状：Y形贴布。贴法：贴布基部固定于足底，以自然拉力沿跟腱向上贴至肌肉肌腱交界处，尾端贴布以自然拉力包覆腓肠肌肌腹贴上。3.筋膜矫正贴布摆位：膝伸直，踝背屈至最大角度。以手将浮凸之静脉推向浮凸较不明显之处。贴布形状：Y形贴布。贴法：贴布基部固定于浮凸静脉之斜上方，尾端贴布以自然拉力至中都拉力，沿浮凸静脉的两侧贴上。长按了解更多A-T 北京A-T亚超力健康科技有限公司作为中国运动医学和物理治疗行业的先行者，自年成立之初，始终致力于推动国内物理治疗行业的长远发展。公司业务从最初的产品代理发展到今天集运动物理治疗服务、职业教育培训服务、产品器械推广三大领域。业务合作伙伴包括省市级和国家运动队，中超CSL及中甲主要俱乐部，医院骨科及康复科，国内健身教练团体，新西兰Mulligan课程,意大利SEAS课程，芬兰HUR设备集团等。A-T运动物理治疗中心位于海淀区学院路弘彧大厦二层，占地平米。中心引进国际领先的物理治疗技术，配备顶级的物理治疗及功能康复设备。包括德国等速测试训练，芬兰HUR力量康复设备，美国WOODWAY专业训练跑台，KEISER功能训练设备，意大利ESSENUOTO水疗和荷兰ENRAF理疗设备。中心由器械康复区、功能表现区、水疗区、诊室、培训区等构成。目前作为国内物理治疗领域的领先大型综合机构，秉承专业、真诚的服务理念为各界人士服务。赞赏
