还是那句话：痛则不通，通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。
1、疼和痛有区别！
疼和痛是两个概念，虽然两者都和经络不通有关，但程度上还是有些差异的。
比如我们被扎了一下，立刻产生的感觉叫做“疼”；
如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做“痛”。
（1）什么是疼？
疼字是“疒”下面一个“冬”字泛指由寒邪侵袭经络所致的不适，一般是刚发病的时候，经络受到外邪干扰，身体自动发出“疼”的信号，以便募集更多的气血救援。
但是“不通畅”、“堵塞”的局面还没形成，所以，“疼”通常是一闪而过的，呈现点状或散点状，如果没有堵塞，疼过以后也可能无迹可寻。遇到这种情况，我们只要加强防护，就可以自愈或者不再复发。
（2）什么是痛？
痛字是“疒”下面一个甬字。古代甬是“隧道”、“走廊”的意思，可以理解为人体内部通道—经络的疾病。实际上，痛就是经络集结了很多气血，瘀滞不通而发出的信号。
“痛则不通，通则不痛”，就是这个道理。所以痛感一般是按压、触摸才会感到，疼是可以反复发作的，面积比疼要大一些。
2、“初病在经”，“久病、久痛在络”
人体上，穴位是“点”，经是“线”是，络则是“面”。
总的来说，“疼”是经络不通的初发期，位置在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络”。
遇到疼痛类的问题，可以采取点面结合的方法来疏通经络。面积小的可以用阿是穴埋针，也就是哪里痛就埋针哪里，面积稍大一些可以艾灸，这样经络慢慢就通了。
腰背疼痛认准阿是穴
一般来说，腰背部痛疼更注重的是对疼痛部位的局部埋针，即我们常说的埋针阿是穴。阿是穴的取穴原则本就哪里疼痛就以哪里为穴。
比如椎间盘突出，着重埋针阿是穴的话，效果往往是不错的，也可以加上环跳，阳陵泉、悬钟、昆仑。
如果你埋针时不知道如何取穴，不妨就以阿是穴为重点（哪痛埋哪），同时还可以埋针阿是穴所在的经络，循经取穴埋针！这对一些刚接触揿针的朋友往往是比较简单、有效的。
二、气血不通：冷除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。
此外，还有体温、出汗不对称出现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。
经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊自然长不好。
所以如果某个部位出现以上问题，可以对照经络图查找所处的经络，进行揿针埋针调理，将它们疏通以后，很多问题也就消除了。
三、热气不通：热经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。
气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从临近的经络那里寻找突破口，首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络，使该经络发热。
比如头部低热，不一定全是膀胱经的问题，而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。
四、经络彻底堵塞：麻和木经络不通进一步的发展就是麻或木！
比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。
麻和木的症状经常一起出现，但在中医里，它们的病因不同，“麻为气虚，木为血虚”，如果麻得重，说明气不足，木得重则说明血虚。
肢体出现麻木时，需要引起重视，尤其对于高血压病患者来说，一定要注意及时疏通经络，这样能降低中风的发生概率。
五、气血供应减慢：酸身体发酸说明的是经络气血供应过慢，不能满足身体需求。
人在剧烈运动以后，比如短跑比赛，事后机体会发酸或者无力，这是因为短跑需要更多的气血供应，超过了正常机体气血供应的限度，导致气血供不上来而发酸。
正常状态下，消耗和补充是一个平衡，所以养生运动从来不是剧烈运动，而是气血供求平衡的运动、比如太极拳、导引术等，西方医学也非常推崇有氧运动，比如慢跑、柔韧性运动等。
如果机体某个部位无故发酸，或者轻微运动也发酸，则说明该部位经络不畅通，气血供应减慢。这个时候，拍打、按摩所在的经络，就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。
六、经络不通的两种形态：肿和胀1、经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起。
要消肿，就得活血化瘀，可以用刮痧法或者拔罐法来调理。很多人刮出来、拔出来的紫色或者黑色“痧”，其实就是经络里的瘀血。
同时还可以配合针灸，比如膝盖内侧的血海穴。血海的血指的是脾血，海指脾经所生之血在此聚集，其气血能量博大如海。血海穴位于脾经，脾主统血，具有控制血液不乱行、不淤积的功能，经常埋针可以促进气血流通，对消除淤肿有辅助治疗作用。
2、经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。
胀通常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”。身体某部位发胀，首先可以对该部位经络上循经取穴，找到疼痛点再进行揿针埋针。
其次还可以在三焦经查找有关痛点，《难经》言：“三焦主气”，凡是“气病”，都可以通过三焦经来治疗，例如掐中渚穴可以治疗小腿抽筋，支沟穴可以治疗胁痛。
三焦气不顺主要集中在颈部与上臂之间。无事时可以把手当作耙子，从颈部、肩部往手臂后方细细地耙下来，直到无名指。然后哪里痛就重点揉片刻，这样就能理顺三焦之气了。
针行方便揿针发明人、江南针灸名家、张大同主任医师
一、《针行方便揿针》的特点及相关简介
1、《针行方便揿针》具有无痛、即刻见效、有持久疗效等诱人特点
针行牌方便揿针是图钉型揿针，属于皮内针，针柄扁平状，针体约一至二分长。用时可以将针体揿入皮下。一般多用于皮内针或耳针，供皮下埋针用。方便揿针具有针刺无痛、即刻见效、又有持久疗效的显著特点，特别是对于各类疼痛或痉挛的症状，大多数均能得到立竿见影的效果。
2、《针行方便揿针》即时疗效的高科技内涵特点
相关研究表明：针刺原始效应是电化学效应（揿针刺入体内就会产生微电流、从而改变局部的电位差；同时刺入体内的揿针会腐蚀、会释放出微量元素、从而改变局部的浓度差），实质上针刺即时的主体疗效是由电化学效应产生的，即针刺入体内后由于改变了局部穴位的电位差、浓度差继而影响改变了相应的神经以及组织从而产生了疗效。
二、针行方便揿针临床应用方法及相关简介
1、应用范围：可用于中医、针灸穴位治疗
2、针行方便揿针的法则及关键
⑴、针行方便揿针针刺的穴位作用
①、双向性良性调节作用：针刺局部穴位既可使局部缺血性待恢复组织增加血液供应、也可使局部充血肿胀组织的多余物质予以吸收转运排泄。
②、具有活血祛瘀作用：增加毛细血管的循环量、增加毛细血管壁的通透性、增加局部组织修复恢复的新陈代谢。
③、良性的神经功能调节作用：解除痉挛，增加自身协调的调节功能。
⑵、针行方便揿针针刺治疗疾病选穴法则
①、局部取穴：“阿是穴”，又称“不定穴”，是疾病的“阳性反应点”、“痛点”或“不适点”，是中医针灸疗法最常用的穴位取穴方法。唐代孙思邈《千金要方》里提及：“有阿是之法，言人有病痛，即令捏其上，若里当其处，不问孔穴，即得便成痛处，即云阿是。灸刺借验，故云阿是穴也”。临床多用于局部疼痛性病症。
②、循经取穴：按照人体经络---十二经脉，奇经八脉，络脉，依据“痛则不通，通则不痛”的原理，按照经脉循行路线，选择合适的穴位来治疗疾病，即常说的“通经疏络”。循经选穴，表里兼顾，整体辨治，标本兼治。
三、揿针选用教材、著作治疗法则的灵活选取穴位的应用法则
①、分辨疾病本质：以组织是否损伤为分辨本质，从而确定以局部为主还是定点为主的治则。
②、确定灵活治则：可按教材书本上介绍的患者患处的局部穴位施治，患处没有经穴的可用阿是穴，并采用埋针动补疗法施治；此外教材书本不在患区的穴位也可参考作为定点选穴。
四、临床文献资料——部分揿针论文目录
1.揿针、药物外擦及TDP治疗面肌痉挛60例《针灸临床杂志》（年第17卷第6期）
2.揿针并中药外敷治疗桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎疗效观察《中华现代临床医学杂志》（年第1卷第10期页）
3.揿针疗法治疗肱骨外上髁炎64例《新中医》（、32、3期22页）
4.揿针治疗慢性前列腺炎30例《中国针灸杂志》（年第1期12页）
5.揿针治疗面神经麻痹53例疗效观察《现代康复杂志》（年8月第5卷第8期）
6.揿针治疗顽固性眉棱骨痛21例《上海针灸杂志》（年6月第21卷第3期第47
7.揿针治疗小儿遗尿50例《湖北中医杂志》（年第5期第16卷总第期45页）
8.揿针治疗小儿遗尿临床观察《福建中医药杂志》（年2月第29卷第1期）
9.针刺辅以揿针治疗面肌痉挛33例《中国针灸》（、26、9期页）
10.针刺配合揿针治疗面肌痉挛２６例《新中医杂志》（年2月第33卷第2）
11.埋针配合运动疗法治疗急性腰扭伤20例《江西中医药杂志》（,39（11）
12.埋针治疗原发性三叉神经痛疗效观察《中国医药导报》（,5（30）
13.皮下埋针治疗哮喘的初步观察《中国针灸》（,18（3）-）
14.穴位埋针治疗颈性眩晕例疗效观察《医学信息》（下旬刊（8））
15.喘穴埋针治疗哮喘慢支99例临床分析《针灸临床杂志》（,15（1））
16.电针、红外线加揿针治疗颈椎病临床观察《浙江中医药大学学报》（,34）
17.揿针配合运动疗法治疗落枕的临床意义《江西中医药杂志》（,41（7）
五、部分疾病按教材、著作、中医、针灸机理选用穴位治疗的建议
⑴、各种疼痛类病症的治疗
①、肌肉、神经、软组织等痛症的治疗
A、肌肉、神经、软组织痛症的疾病有：颈痛（颈椎病）、肩痛（肩周炎）、臀部痛（坐骨神经痛、梨状肌综合征）、头痛（偏头痛）、四肢肌肉痛、躯体痛（肋间痛）、关节痛（关节炎）、牙痛、骨痛、肿瘤痛……
B、取穴治疗：可在患病区域找出阿是穴埋入2~5针（也可按教材书本上介绍的患者患处的局部穴位埋入2~5针）后，应让患者活动感觉一下患部，寻找出阿是穴后再补埋刺1~2枚揿针；补埋针后再活动感觉、再补埋刺揿针……；一般经过2~6个“补埋针~活动感觉”的过程就能得到喜人的较佳效果。
②、神经性炎性痛症等的治疗
A、神经性炎性痛症的疾病有：神经炎、末梢神经炎、带状疱疹、三叉神经痛、牙神经痛、面神经炎（瘫痪）、肋间神经痛……
B、取穴治疗：可在患病区域找出阿是穴埋入2~5针（也可按教材书本上介绍的患者患处的局部穴位埋入2~5针）后，应让患者活动感觉一下患部，寻找出阿是穴后再补埋刺1~2枚揿针；补埋针后再活动感觉、再补埋刺揿针……；由于神经受到损伤后的最佳恢复期为2~3月，因此该类疾病的疗程应视神经受损的程度而定，有些受损厉害的治疗时间较长。但采用揿针治疗会减少痛苦、方便治疗、加快恢复。
③、脏腑器官痛、胀、闷症的治疗
A、脏腑器官痛、胀、闷症的疾病有：心（冠心病、病毒性心肌炎、心脏病）、肝（肝炎、肝脏病）、胃（胃炎、胃病）、脾（脾肿大）、肺（肺气肿）、气管（气管炎、支气管炎、哮喘、咳嗽）、肾（肾炎、肾病）、胆（胆囊炎、胆结石、胆囊病）、肠（肠炎、结肠炎）、膀胱（膀胱炎、癃闭）、尿道（尿道炎、尿频尿急）、前列腺（前列腺炎、前列腺肥大）、痛经……
B、取穴治疗：可选择与患病脏腑相关联（神经节段）的华佗夹脊穴、背输穴埋8~12枚针（也可按教材书本上介绍的患者患处的局部穴位埋针）后，应让患者活动感觉一下患部，寻找出阿是穴后再反复补埋揿针，经过一段时间治疗，不同程度的疾病可以收到相应的效果。
⑵、各种痉挛性与功能低下、失调病症的治疗（注：以下还含未举例的其他同类性质病症）
①、肌肉、神经、软组织痉挛的治疗
A、肌肉、神经、软组织痉挛的疾病有：颈部（颈椎病）、肩部（肩周炎）、臀部（坐骨神、梨状肌痉挛）、头部、胸背部、四肢部、关节部、牙关节痉挛……
B、取穴治疗：可在患病区域找出阿是穴埋入2~5针（也可按教材书本上介绍的患者患处的局部穴位埋入2~5针）后，应让患者活动感觉一下患部，寻找出阿是穴后再补埋刺1~2枚揿针；补埋针后再活动感觉、再补埋刺揿针……；一般经过2~6个“补埋针~活动感觉”的过程就能得到喜人的较佳效果。
②、脏腑器官痉挛与功能低下、失调的治疗
A、脏腑器官痉挛的疾病有：心（冠心病心肌痉挛）、胃（胃肌痉挛）、气管（气管支气管炎痉挛）、呃逆（膈肌痉挛）、胆（胆管痉挛）、肠（肠功能紊乱、痉挛）、膀胱（膀胱括约肌痉挛）、尿道（尿道括约肌痉挛）、月经不调、遗精遗尿、阳痿早泄、不孕不育功能低下、失调……
B、可选择与患病脏腑相关联（神经节段）的华佗夹脊穴、背输穴埋6~12枚揿针，同时还可再于患部穴位埋针（也可按教材书本上介绍的穴位埋针）后，应让患者活动感觉一下患部，寻找出阿是穴后再补埋揿针，经过一段时间治疗，不同程度的疾病可以收到相应的效果。
⑶、各种提高生活质量、生存质量（即运动功能、供血功能、神经功能减退）病症的治疗
A、老年性下肢（走路）无力：足三里、阳陵泉、阴陵泉、膝眼、鹤顶、阿是穴。
B、眩晕、记忆减退（老年痴呆）：颈椎的夹颈穴（第5、6、7颈中线旁开0.5寸）、阿是穴。
C、缓解胸闷气急（防止冠心病心肌痉挛）：胸3、4、5、6、7华佗夹脊穴、心俞、阿是穴。
D、缓解胸闷气急（哮喘、支气管炎痉挛）：胸1、2、3、4、5华佗夹脊穴、肺俞、阿是穴。
E、老年性、退行性（男女）尿失禁或小便不畅（包括前列腺病）：曲骨、关元、中极、横骨、大赫、冲门、膀胱俞、肾俞、阿是穴。
F、便秘：气海、阴交、天枢、外陵、大横、腹结、大肠俞、阿是穴。
G、硬化症、中风后遗症：可按教材介绍的患者患处的局部穴位埋针，再加埋阿是穴。
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